我这三个月突然长了十五斤,以前我衣服都穿不上了睡觉前做点什么运动可以减肥没有胸肌,臀部大怎么办我是个胖女孩1,55却有125斤看上去很粗壮我是从我24岁身高165目前107斤肚子和手臂内侧有赘肉为什么我在吃饱后干活总觉得好累.很想睡觉?我用了一种减肥按摩膏涂抹小腹外加按摩,之后又裹上保鲜膜吃避孕药后肥胖怎么办?为什么跳绳时胸部会痛????/经常揉腮部是不是就可以让那里的脂肪消掉,让腮变小点(不包括骨头)